今天终于有时间去看了电影《热辣滚烫》，这部电影让我深深地感受到它的重点不是减肥和拳击，而是一部关于自我意识觉醒的电影，是一个善良的人，终于学会爱自己的电影。

影片从杜乐莹这一角色入手，描绘了一个长时间宅在家中，经历了闺蜜、男友的背叛，被家人挤兑嫌弃和生活中多种折磨之下，她决定换一种生活方式。她找了份服务员的工作并搬出去住，遇到拳击教练昊坤，就在她以为生活从此步入正轨的时候，又被表妹背后欺骗，被昊坤嫌弃，生活到了最低谷而最终选择跳楼却毫发无伤……她静静地躺在地上痛哭了一整夜后产生了“为什么我就不能赢一次”的信念，热辣滚烫的人生从此开始。

她开始健身，开始努力，在拳击训练中不断突破自己，每一次出拳都充满了力量和信念，只因那句“做自己，人就活一次”。终于，她站在了擂台上，放手一搏，只愿自己能赢一次，虽然失败了，不，没有失败，她赢了自己，赢得了所有人对她的尊重和认可……

这样的故事线让我们看到了生活中那些不屈不挠、勇往直前的精神。特别是当下社会，很多人都面临着各种压力和困境，这部电影给予了我们一种希望和动力。她告诉我们：在这个世界上，要想强大只有靠自己，任何人都不会是你的基石。只要你想改变，永远都不晚，只有自己强大起来，未来才能让自己成长。人生不能重来，但是人生可以自己修整，一切都来得及。

爱人先爱己，停止内耗，学会爱自己，成为更好的自己，才能闪闪发光！